Ik ben een toegankelijke en openhartige therapeut die de nadruk legt op het volledig begrijpen van wat er in jou omgaat. Samen proberen we bij therapie rijswijk te achterhalen wat er speelt, waarom het speelt en hoe je hier het beste mee kunt omgaan.
Verder kunnen groeien
Het leren zien en begrijpen van wat er in jou gaande is, waarom dit gaande is, is veelal de belangrijkste stap naar een oplossing. Soms kan dit begrip zelf al voldoende zijn, zonder dat je dit van tevoren had bedacht.
Naast zelfinzicht in jouw persoonlijkheid, verleden en omgeving waarin je je bevindt (of hebt bevonden), is het ook belangrijk om praktische handvatten te krijgen om in het heden verder te kunnen groeien. Mijn aanpak is daarom altijd een combinatie van praktisch en diepgaand.
Het is voor mij van essentieel belang dat je je begrepen voelt en merkt dat we actief werken aan het vergroten van je zelfinzicht en waarom dit nu gaande is. Alles kan besproken worden, dus wees vooral jezelf. Kom gerust eens langs in mijn praktijk in Rijswijk, zodat we elkaar kunnen leren kennen!
Vertel je verhaal bij Therapie Rijswijk
Soms is het niet helemaal duidelijk wat precies je klacht is. Maar maak je geen zorgen, want ik kan je daar goed bij helpen. Als je eerst rustig je verhaal aan mij vertelt, zal dat vaak al veel verduidelijken.
Met oprechte betrokkenheid, expertise en ervaring luister ik naar wat je te zeggen hebt. Dit gebeurt tijdens het eerste gesprek, de intake. Samen bekijken we bij therapie rijswijk wat je hulpvraag is, welke obstakels je ervaart en stellen we doelen waar je aan wilt werken. Vaak beginnen we zelfs al in de eerste sessie met het aanpakken van de problemen.
Ik help je inzicht te krijgen in je eigen emoties en gedrag. Ik leer je eigenlijk begrijpen waarom je bepaalde dingen doet zoals ze zijn doet. Problemen waar je altijd tegenaan loopt “zo ben ik nu eenmaal” blijken eigenlijk helemaal niet zo te zijn
Met mijn hulp leer je weer keuzes maken waar je gelukkig van wordt.
Mensen benader mij bij:
- ADHD
- Angst en paniekaanvallen
- Burn out
- Depressie
- Faalangst
- Hoogsensiviteit
- Onzekerheid
- Overspannen
- Piekeren
- Stress
- Trauma
- Zingeving
Als je vragen hebt, bezoek mijn website of vul het contactformulier in. Het maakt niet uit wat je vraag of probleem is, ik help je graag verder.